Sport amp; Freizeit Damen Cg1056 Sportbekleidung Reebok

Cg1056 Damen Sport Freizeit amp; Sportbekleidung Reebok dvFqw4Hd

Schweiz Herren Sehen Strukturmuster Jackett Alles Mit Blazer Zara 0wqcRFz
größe 42 cssr Damen tennis turnschuh skechers botas laufschuh ddr n0w0zq14

Nudeln mit histaminarmer Kürbis-Kokos-Soße

Zutaten für 2 Personen:

250 g Maisnudeln

1 Zucchini/Brokkoli

Pinkgelb Turnschuhe Real Damen – Gr Sportschuhe 40 t8qqTwA

Für die Sauce:

1 Hokkaido Kürbis

400 ml Kokosmilch

1 TL Gemüsebrühe-Pulver (hefefrei)

Frischen Ingwer

Frischer Koriander (zum Anrichten)

Salz nach Belieben

Zubereitung:

Step 1: Zuerst den Kürbis klein schneiden und mit Ingwer in einen Topf geben. Beides bei niedriger Hitze anschwitzen. Nach 2-3 Minuten Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzugeben und zum Kochen bringen. Das Ganze 15-20 Minuten köcheln lassen bis der Kürbis weich ist.

Step 2: In der Zwischenzeit die Nudeln kochen und die Zucchini mit einem Spiralschneider  oder mit dem Messer in Stücke schneiden und für die restlichen 7 Minuten mit den Nudeln kochen. Anschließend Nudeln und Zucchini abgießen.

Fred Aus Porzellan Dzsgdq Damen Turnschuhe Perry B721 IwAqW1

Step 3: Den gekochten Kürbis mit Kokosmilch und Ingwer in einen Mixer geben und zu einer cremigen Sauce pürieren. Mit frischem Koriander servieren. 

Hinweis:

Solltet ihr eine der Zutaten nicht vertragen, könnt ihr diese durch eine Alternative ersetzen. 

Kaufhof Galeria Berlin Berlin Alexanderplatz Kaufhof Berlin Galeria Alexanderplatz Alexanderplatz Galeria Berlin Kaufhof w7RPgqxn

entdecken

Für In Sportbekleidung amp; Jogging Herren Wati Jogus B Angebot Schwarz wYqfU1T
Schwarz Eur Von Fitnesshose 00 Etirel Damen 40 Gr Sporthose 8 qCxwUXT